『緩められる大人のメルマガ』
“よく働きよく生きる緩め方”をお伝えしている、森川です。

水曜日から一泊でソロキャンに行っていました。
先月色々あっていけなかったので、今回は絶対に行きたかったので、行けて良かったです。

良く友人からは「平日に遊びに行けていいよね」とか言われますが、本当にそうです。
平日は基本人も少ないので伸び伸び、ゆったりと遊ぶことができます。

ただし、その時間を捻出するのは結構大変です。
そのタイミングにもよりますが、今回は本当に大変でした。
というのも、しなきゃいけないことが山盛りだったのです。仕事の。
でも、ソロキャン当日の朝と帰宅後の仕事っぷりは、我ながらかなりの生産性をたたき出しました。

ソロキャンへは水曜日の朝8時出発だったのですが、それまでに何していたかというと、5時に起床してから、
・犬の散歩
・ウォーキング
・ゴミ出し
・O社の研修テキスト納品（誤字脱字チェックして送るだけ）
・K社の研修テキスト納品（誤字脱字チェックして送るだけ）
・B社の提案書作成＋アポ取り
・S社の提案書作成＋アポ取り
・T社からの依頼事項対応
・ソロキャン準備

3時間の間にこれだけのタスクをこなしました。
木曜日に帰宅後も似たような感じです。
我ながらサクサクすべきことを終えることができました。
サクサクできたポイントは3つ！
１．TO DO　LISTとして日曜日の夜に書き起こしていた
２．そのTO DOに「納期」を入れていた
３．前日寝る前に、提案書の概要を頭の中で作っていた

今回特に寄与したのは２と３なんです。
まず３について。
「全ては二度創られる」という言葉もあります。何かを創造する時、先ず頭の中で創造し、その後、アウトプットする。
要するに事前に段取りや内容を考えていたからサクサク終わった、という事です。
そして２。納期、つまり、日付を意図的に書いておきました。これがかなり効きました。
そう。この日に終わらせないとやばいっていうプレッシャーを自分にかけたんです。
納期＝相手との約束、なので、当然納期を守れないということは約束を守れない、ということになってしまいます。
そのプレッシャーを自分にかけることで、「絶対にやるで！」という気持ちがより強くなりました。

時間に追い立てられた、という側面もありますが、プレッシャーは上手く使うといいですね、と改めて。

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