【メルマガ共有】良いものに触れる
2020.11.27
『緩められる大人のメルマガ』
“よく働きよく生きる緩め方”をお伝えしている、森川です。
コロナちゃんの影響を少なからず受けた私の事業。
事業はダメージをかなり受けましたが、私自身はひょうひょうと過ごしているつもりです。
つもりでした。。。
ここにきて少し心が疲れているようです。
というのも、生活が雑になってきた。
仕事以外のところにでてきているな、と。
読書の量が減った。
運動量が減った。
生活習慣が少しだけ乱れてきた。
とかね。
仕事が忙しいと常に１００％の力で走っているんです。
その１００％にプライベートも引っ張られるので、自然とワークもライフも欲張れちゃう。
エンジンを高回転で回している感じ。
でも、今はそこまでじゃないので、全体的にテンションアゲアゲじゃない。そんな感じです。
これは本当に今朝発見したのですが、ある動画を見て元気になったんです。
西野亮廣さんが描いた絵本「えんとつ町のプペル」の映画がこの冬に公開されるのですが、その主題歌を色々なアーティストさんがカバーしているんです。
（作詞作曲も西野さんですが、即コードとか公開している）
GOOSEさんというアーティストさんのカバーなのですが、ものすごくぐっと来たんですよね。
それで何が起きたか？
モリカワ少し元気になったのです。
クサクサしている心が整った感じ。
なるほど。
７つの習慣の第７の習慣は「刃を研ぐ」なんです。
第７の習慣は再新再生の習慣。つまり、継続的に豊かな人生を送るには４つの刃を研がないといけない。
刃を研いでいないノコギリで木を切っても切れないから。
その４つの刃と言うのが、「知性」「精神」「情緒・社会」「身体」なんです。
知性と身体はそのままの意味。学び続ける。健康第一。
情緒・精神は人間関係への預け入れ。
そして精神は、心を整える。つまり、素敵な芸術や文学に触れよう、ということ。
実はモリカワ、この精神の刃を研ぐのがあまり得意じゃありません。
というか、何をしていいかわからないし、つい、運動に走ってしまう。
でも、今朝の森川は身体の刃を研ぐことすらしたくないと思ってしまうほど、心がクサクサしていました。
で、このプペルの主題歌です。
ものすごく癒されるし泣けてくるんです。
そしたらね。仕事やるぞーーって気持ちになり、今このメルマガ書いています。
絵画でもいいと思いますし音楽でもいいですし、文学でもいいと思います。
自分の心に潤いを与えるって大事やな～と改めて思いました。
でも先日美術館行きましたが何も感じなかったので、多分僕の場合は音楽とか映画とか景色なんだろうなと思います。
うん。海辺でワーケーションだな。
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森川 宗貴（もりかわ むねたか）
clear kyoto合同会社 代表
（一社）日本スケジューリング協会 専務理事
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★このメルマガは以前森川と何らかの形で名刺交換をさせていただいた方に送信しています。ご無沙汰の方もおられると思いますが、是非この機会に再度ご縁を繋げられたらと思っております。
